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SEIS CONSEJOS PARA UNA ALIMENTACIÓN SANA

SEIS CONSEJOS PARA UNA ALIMENTACIÓN SANA
SEIS CONSEJOS FUNDAMENTALES PARA UNA ALIMENTACIÓN SANA BEBER AGUA ANTES Y DESPUÉS DE LAS COMIDAS, NO DURANTE Beber agua antes de comer llena nuestro estómago e impide que comamos en exceso. Beber durante las comidas diluye los jugos gástricos y las digestiones serán más pesadas. Lo recomendable sería separarlo al menos de 10 a 20…
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TIPOS DE CREMAS SEGÚN TU PIEL

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TIPOS DE CREMAS SEGÚN TU PIEL Cada uno de los soportes que utilizan las fórmulas de tratamiento cosmético están creados para aplicar en los diferentes tipos de piel: normal, grasa o seca. De esta forma las cremas serán la mejor opción para las pieles secas y maduras, los fluidos y geles para las jóvenes y…
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